웃음으로-기적을-만든-사람들

* 일  자 : 2011. 3.13.

* 지은이 : 이요셉&채송화

* 출판사 : 팝콘북스

 

ㅁ 가나다 웃음 지킴이

 

가 : 가자마자 웃고 - 어디서든 가자마자 웃자고요 기분 좋음이 전염돼요

나 : 나부터 웃고 - 내가 먼저 웃으면 남도 웃도 세상도 웃어요

다 : 다함께 웃고 - 다 함께 웃으면 복이 33배 밀려와요

라 : 라일락 향기처럼 웃고 - 가장 좋은 향기는 웃음향기예요

마 : 마음까지 웃고 - 웃으면 몸과 마음이 즐겁고 여유가 생겨요

바 : 바라보며 웃고 - 사람을 바라보며 꿈을 바라보며 웃어요

사 : 사랑하며 웃고 - 웃음은 최고의 사랑 표현이예요

아 : 아이처럼 웃고 - 어린아이처럼 하루에 300번 웃어보세요

자 : 자신있게 웃고 - 웃으면 자신감이 팍팍 생겨요

차 : 차를 타도 웃고 - 하루가 뻥 뚫려요

카 : 카리스마 넘치게 웃고 - 웃음은 리더의 자질이에요

타 : 타잔처럼 크게 웃고 - 크게 15초 웃으면 이틀 더 오래 살아요

파 : 파도처럼 시원하게 웃고 - 웃음은 스트레스를 날려버려요

하 : 하하 그냥 웃자구요 - 하늘만큼 땅만큼 행복해져요

 

요즘 배꼽이 빠질 듯이 크게 몸을 굴려가면서 웃은 기억이 얼마나 될까 ㅎㅎㅎ

평소에도 미소가 많아서 잘 웃는 스타일이지만

온 몸으로 크게 소리를 내어 웃어 본지가 좀 된 것 같다 ..  반성을 해야지  ^^

감정의 변화가 심하여 웃을때는 잘 웃다

가 또 어떤 것에 집중 하다보면 화난것 처럼 표정이 굳어 있을때도 있다

아침에 일어나서, 사무실에서 일하다가..

스스로 내가 굳어 있다가 생각하면 입을 벌리고

얼굴전체 근육을 폈다가 오무렸다가 하면서 인상을 바꾸어 본다

사람에게 얼굴 인상이 얼마나 중요하지는 말 할 필요가 없기에..

스스로 잘 가꾸어야 겠지요 ^^

가끔씩 거울을 보면서 씩~ 한번 웃어도 보고..

이 책은 자신을 가꾸고, 가족간에, 직장생활에서 잃어 버린 웃음을 찾아주고,

또한  웃음이 얼마나 위대한지를 여러 사람들의 어렵고,  힘들고,

상처받고 한 모든것들을 웃음으로 치유한 사례가 많이 실려있다

세상에 신이 인간에게 내린 가장 큰 선물은 "웃음"이라고 말하고 싶다.

소중하고 아름다운 웃음을 우리들은 가슴속에 꼭꼭 숨겨두고 살지는 않는지..

웃을 일이 없다고들 말하지만 억지로라도 웃음을 짓다보면 저절로 웃음은 생겨나게 마련이다

입꼬리를 올리고 소리를 내면서 목젓이 보일 정도로 고개를 젓히고

우하하하 하고 자신있게 큰소리로 한 번 웃어보자 ^^

분명히 좋은 일들이 생겨날 것이다.

"힘들때 한 번 더 웃는 사람이 가장 용기 있는 사람이다"는

저자의 말처럼 이제 잠자고 있는 내면의 나만의 웃음을 찾아 보는것은 어떨가 생각해본다.

그리고 더불어 함께 웃음으로

내 마음이, 가족이, 직장이 모두 환~ 하여 졌으면 하는 바람도 가져본다

 

프롤로그 : 웃음이 내 인생을 살렸다

Part 01 몸과 마음이 아프고 힘들 때 웃을 수 있는 비밀
여자를 빛나게 만드는 건 몸매가 아닌 밝은 웃음
암 세포도 잡는 초강력 백신
삶을 송두리째 바꾸는 긍정 에너지
행복의 필수 조건
웃음은 자신감을 만들어 내는 원천

Part 02 가족 간에 상처받고 멀어질 때 웃을 수 있는 비밀
세상에서 제일 좋은 엄마는 웃는 엄마
자신을 사랑하는 최고의 방법
웃음꽃 피는 가정으로 변신한 2박 3일의 투자
무뚝뚝한 남편이 목소리까지 바뀐 기적
돈 한 푼 안 들이고 아토피 잡는 천연치료제
같이 웃다 보니 우리 아이가 저절로 달라졌어요
많이 웃는 아이는 성적이 좋다

Part 03 직장 생활이 지치고 힘들 때 웃을 수 있는 비밀
웃기는 음식점은 손님이 바글바글
판매실적 올리는 최고의 마케팅 전략
최고의 의사와 간호사는 환자를 웃긴다
웃음을 발송하는 우체국
망해가던 기업을 살려낸 최고의 전략

Part 04 회사가 위기에 처했을 때 웃을 수 있는 비밀
충성도를 이끌어내는 것은 연봉이 아니라 즐거움이다
고객만족도 1위의 비밀
매출을 올리려면 먼저 직원을 웃겨라
웃음으로 고객의 마음을 사로잡은 회사
영등포 주민은 웃으려고 구청에 간다

에필로그 : 힘들 때 한 번 더 웃는 사람이 가장 용기있는 사람이다