강변공원-걷기

* 일  시 ; 2019. 10. 26.(토)

 

 오늘은 무슨 바람이 불었을까?

학교 중간고사 치루고~ 집에 있기 갑갑하여 강변공원을 가겠다고 마음먹고~ 집을 나선다

조각공원에 일단 주차를 해두고 사부작 사부작 걸어보았다

며칠전 건강검진 결과 내장 지방이 많다는 통보를 받았다. 살이 찌긴 쪘다고 생각을 하고 있었지만

내장지방이 경계점까지 온줄은 몰랐다.

적게 먹어야 되는데~~ 운동을 해야되는데~~ 이런 생각들이 강변공원까지 오게 만들었나 ㅎ

처음엔 좀 걷다가 100m는 달리다가~100m걷고를 몇 차례하다가 힘이 들어서 그냥 빠른 걸음으로 걸었다

집을 늦게 나왔더니 해가 저물고 있었다.

 핑크뮬리 조성해 놓은 곳까지 갔다가 사진 몇 컷 하고 다시 조각공원으로 힘차게 go~

 약간 땀이 꼽꼽하게 난게 ~ 개운하다~

무엇이던지 꾸준하게 해야지 성과를 거둘수 있는데~ 오늘 반짝하고 언제 또 다시 나올려나 ㅎ