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취미생활/독서117

요가수행디피카 * 지은이 : B.K.S아헹가 * 옮긴이 : 현천 * 출판사 : 禪요가 이 책을 접하기 전에는 요가를 단순히 행위에 대하여만 생각하였다 직장의 피곤으로 굳어진 몸을 풀기 위하여.. 조금만 마음을 편하게 먹어도 금방 살이 오르는 체질을 개선하기 위하여.. 마음이 지쳐 있을때 편안함을 구하고자.. 요가가 우리의 몸을 아름답게 하기 위한.. 멋진 동작을 하여 다른 사람들의 시선을 잡고자 하는 그런 것이 아닌.. 왜 요가를 하여야 하는지에 대한 명료한 해답을 제시하여 주신다 범인들 생각을 뛰어넘는.. 요가동작 하나에 고요함이, 깨끗함이, 명료함이, 기쁨이, 생명력이, 지혜가, 지성이, 평화로움이, 행복함이, 영혼을 느낄수 있는 사마디(삼매)에서 우주의 영혼, 신성의 의식까지... 무 지하게 어렵다 ^^ 정신 집.. 2022. 11. 30.
금강경과-마음공부 * 일 자 : 2010.9.23. * 지은이 : 법상 * 사 진 : 보경,지용,법기,지운,정원,법상 * 출판사 : 무한 금강경 !! 그것을 알지 못한다 하루에도 몇 번씩.. 날씨에 따라.. 환경에 따라.. 흔들리고 산란한 마음을 어떻게 다스릴까 고민을 하는데... 요가원 스승님께서 이 책을 권하여 주셨다 부처님께서 하신 말씀이라 어렵고 난해한 부분이 많지만 법상스님께서 쉽게 생활법문으로 사진과 함께 곁들어져 있어 500페이지가 넘는 분량이지만 지루하지 않고 재미있게 읽었다. 가장 자연스럽게, 가장 나답게, 가장 진리답게 사는것이 무엇인지 일깨워 주신다 모두가 공한 것이니 집착하지 말라고 하신다. 이 말씀도 없는 것이라 하신다. 참으로 어렵다 ^^ 중요한 것은 "아무것도 없다고.. 모든것이 공한것이라고 하.. 2022. 11. 30.
행복해지는 습관 * 지은이 : 정무스님 * 엮은이 : 사기순 * 출판사 : 불광출판사 지난 주말 성지순례를 하고 마지막 성지인 개암사에서 구입한 책이다 사람들은 누구나 행복해 지기를 바란다. 하지만 행복한 순간이 오더라도 그 행복을 느낄수 있는 사람이 있고 또한 그러지 못한 사람들도 있다. 왜 그럴까?? 아마도 그것은 행복해지는 습관을 어려서 부터 가꾸지 않았기 때문은 아닐까 하는 생각을 스님의 글을 읽으면서 느꼈다 우리들이 태어날때부터 죽음에 이르기까지의 어떻게 살아야 행복한 삶을 살 수 있는지 스님의 잔잔한 말씀들 속에서 그 답을 찾을수 있을 것 같다. 우리들 모두는 사랑받기 위해 태어난 인생이다. 서로 서로 사랑하면서 행복한 삶을 살기를 ... ♡♥행복의 조건♡♥ 1. 기도하며 하늘에 오르기를 원하지 말고 인간 세.. 2022. 11. 30.
혼창통(魂創通) * 지은이 : 이지훈 * 출판사 : 쌤앤파커스 혼 : 가슴 벅차게 하는 비전이 사람을 움직인다 창 : 끊임없이 "왜"라고 물어라, 그러면 열린다 통 : 만나라, 또 만나라... 들어라, 잘 들어라 가끔씩.. 내가 어디로 가고 있는지 질문을 할 때가 있다 남들이 살아가니까 나 역시 살고 있는가.. 목적의식을 갖는게 혼이다. 어떤 고난이 오더라도 결코 포기 하지 않을 목표.. 목표가 주어졌다면 다음은 그 목표를 위하여 실행에 옮기는 것이다. 이것이 창이다. 끊임없이.. 하나를 이루기 위하여는 1만 시간이 필요하다고 하는데.. 1만 시간은 하루에 3시간씩 10년을 투자하여야 한다고 한다. 후~~ 이렇게 어려운 것을 왜 모두들 할려고 새벽부터 일어나서 하루를 마감하는 그 시간까지 부지런히 동분서주 하는지.. 통.. 2022. 11. 23.

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