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FLOW(몰입) * 일 자 : 2010.1.20. * 제 목 : flow 몰입, 미치도록 행복한 나를 만난다 * 지은이 : 칙센트미하이(Mihaly Csikszentmihalyi) * 옮긴이 : 최인수 플로우는 도전적인 과제를 성공적으로 수행할 때 따라오는 내적인 보상이다. 결코 거져 주어지거나 다른 사람에게 선물할 수 있는 심리 상태가 아니다. 행복이란 무엇일까? 무엇을 하면서 살아야 행복해 질까? 어떤 생각을 하고 어떤 행동을 해야만 행복해질까? 늘상 생각의 꼬리들이 따라 다녔다 몰입(flow)를 읽으면서 '바로 이것이야'라는 생각을 가지면서 흥미롭게 읽었다 400p가 넘는 분량이라 며칠동안 시간을 내어서 읽어야 할 정도이지만 책을 든 순간은 항상 행복한 시간들이었다 사람들이 어떠한 상태에 있을때 행복해지는를... .. 2022. 11. 14.
상주 갑장산 한바퀴 * 일 시 : 2010. 1. 16(토) 날씨 : 좋~ 음 * 장 소 : 상주 갑장산(806m) * 산행코스 : 갑장산 주차장 - 문필봉 - 정상 - 용흥사 - 주차장 * 산행시간 : 10:47 ~15:23(04:36) 일상의 탈출이다 주말만 되면 산에 가고 싶어서 몸이 근질 거린다. 그러다가 산에 가자고 하면 기분이 붕~ 떠서 몸과 마음이 바쁘다 집에 있는 식구들 먹을 것이라도 좀 해두어야 하고 나 역시 산행 준비도 해야되고... 산에 갈때마다 매번(한번도 이런 생각을 안 해 본적이 없다) 느끼는 것이지만 항상 처음 시작되는 오름은 힘에 겹다 숨이 턱에까지 차면 왜 이리 고생을 하고 있는 것이지 하는 생각이 머리속에 가득하다 하지만 힘든 고비를 넘기고 능선을 타면 힘들었던 생각은 온데 간데 바람에 날려.. 2022. 11. 14.
미덕의 보석들 일 시 : 2010. 1. 9(토) 09:00 ~ 18:00 장 소 : 서울시 동작구 대방동(서울여성플라자) 진 행 : 김영자 퍼실리테이터 버츄프로젝트.. 미덕은 무엇이고 미덕의 보석은 또한 무엇일까 김천에서 KTX 타고 서울까지 배움에 갈증을 풀기 위하여 갔다 함께하시는 분들이 거의 80% 정도 초.중.고 선생님들이다 좋은 프로그램을 학교에 적용하고 싶어서 개인 사비를 들여서 서울,강릉,여수등 멀리서도 오셨다 좋은 사람들과의 만남은 언제나 좋은 결과를 만든다 하루동안 서로의 삶들을 얘기하고 또 미덕의 울타리로 서로를 채워주고 함께 웃고, 울면서 행복한 시간을 보내고 왔다 반복되는 직장생활의 권태로움에서 벗어나 이런 기회를 찾아 자신의 삶과 영혼을 살찌운다면 살아가는 맛이 한층 더 하지 않을까 생각해본다.. 2022. 11. 14.
시골의사의 아름다운 동행(2) 지은이 : 박경철 출판사 : 리더스 북 죽고 싶을 만큼 힘들었던 그 시절, 내가 버틸수 있었던 건 함께 웃고 함께 울어줄 이들이 무엇과도 바꾸고 싶지 않은 소중한 추억이 있었기 때문이다. 이쁜 딸래미 엄마 도와준다고 고생 많았다 ^^ 시골의사의아름다운 동행(1)은 함께한 이웃들의 이야기이지만 2번째 판은 이웃보다는 자기의 신변과 관련된 이야기가 주를 이룬다 부모님, 동료, 그리고 안동시 태화동 진료실 환자들.. 의사를 직업으로 살아간다는 것이 얼마나 큰 고통을 안고 있는지.. 긴장과 위험의 연속 속에서도 침착을 잃지 말아야 하며 며칠간의 수술로 뜬 눈으로 환자와 사투를 벌어야 하며, 환자들의 더러운 부분까지 다 만지고 핥으며 치료를 해야 하고 수술중에 뿜어져 나오는 피들로 온 몸에 얼굴에 범벅이 되어도 .. 2022. 11. 14.

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