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취미생활/요가68

밀양-아리랑-국제요가테라피-컨퍼런스 * 일 자 : 2018. 9.1(토) ~ 9.2(일) (1박 2일) * 장 소 : 밀양 아리랑아트센터 * 주죄/주관 : 밀양시/ 비베카요가 * 협력 : 원광디지털대학교, 차의과학대햑교스포츠의학대학원, 춘해보건대학교요가과, 한국치유요가협회 * 후원 : 문화체육관광부, 경상남도, 국민체육진흥공단, KSPO 바쁜 일상을 탈출하여 휴식의 쉼표를 가질 수 있는 시간을 밀양에서 1박 2일 동안 가지고 왔다 좋아하는 요가를 할 수 있고, 반가운 동문들도 만나고, 전국에서 요가를 하고 있는 다양한 분들의 요가 시연도 볼수 있었던 즐거운 시간이었다 "요가과학의시대 : 요가와 의학의 융햡"이란 주제로 요가가 단순한 몸의 움직임이 아닌 과학임을 알아 가게 만든 소중한 시간이었다. 대경대학교 학생들의 "모듬북과 기악의 하모니.. 2023. 1. 29.
세계-요가의-날-행사-(제4회) * 일 자 : 2018. 6. 17(일) * 장 소 : 서울 광화문 광장 2023. 1. 28.
학위-수여식 * 일 자 : 2018. 02. 10.(토) * 장 소 : 원광대학교 내 학생회관 대강당 오늘 내 생에 3번째 학사모를 쓰는 날이 되었다 첫번째는 1997년- 첫째 아들이 3살, 둘째 딸이 2살때 야간대학을 시작을 하게 되었다. 어린 아이를 친정엄마에게 맡겨놓고 늦은 밤까지 직장과 공부를 병행 하면서 힘든 시간들을 보냈었다. 그리고 1999년 2월 졸업을 하고, 두번째 2007년 - 첫번째 대학생활을 한지 꼭 10년만에 다시 대학의 문을 두드리게 되었다. 제 나이때에 배움의 기회를 놓치고 나서 뒤 늦게 시작하게 되는 학교 생활은 공부를 해도 해도 그 갈증을 씻을수 없었다. 밤마다 피곤한 눈을 비벼가며 컴퓨터앞에 앉아서 수업을 듣고, 저녁시간이 여의치 않으면 새벽에 일어나 또 수업을 듣고, 과제를 하고, .. 2023. 1. 27.
커플요가-한컷 * 일 자 : 2017. 12. 21. * 장 소 : **요가원 연말이라 그런지 이런 저런 이유로 요가원에 며칠동안 못가다가 모처럼 갔는데 회원이 단 두명이다 연말분위기가 느껴진다 ㅎㅎ 둘이서라도 요가 지도는 해주신다. 오늘은 평소와 달리 커플요가를 알려주신다 요가 동작을 하면서 사진은 안 찍어 주시는데 오늘은 사람들도 없고 왠지 자세가 예뻐보였는지 원장님께서 한컷 해주셨다 덕분에 나의 자세가 어떤지도 보고~ 꽤 만족스러운 자세다 ㅎㅎ 조금씩이라도 나아지는 모습이어야 될텐데~~ 연습량보다 먹는게 더 많으니 살은 오동포통하게 찌고 특히나 옆 구리살 ~~~ 그래도 건강하게 운동할수 있음에 감사한 마음이다 ^^ (윗쪽이 나^^) 2023. 1. 27.